广场舞转圈圈慢动作教程_怎样用最短的时间入门广场舞

广场舞转圈圈慢动作教程

广场舞初学者教程如下： 1、跟着节奏，在刚开始接触的时候，一定要跟着节奏去左右摆动，做一些幅度小的动作，这样子可以逐渐适应节奏，而且在其中也可以看到周围身边其他成员的动作，通过这一点可以更好的学习会动作。 2、多看领舞的动作，广场舞的初期，多看一下领舞的动作，毕竟领舞的动作会相对专业一些，而且会标准一些，多看一下会明白一些动作的要领，会更好的在广场舞的学习中掌握一定的技巧。 3、牢记音乐的版本，每一个广场舞所使用的音乐的版本都是不同的，要牢记所用音乐的版本，只有这样，才能经常的学习，而且了解什么地方可以重复，什么地方需要什么样的动作，这对于初学者来说是很有必要的。 4、多和同伴交流，当有几个初学者的同伴一起的时候，多和同伴进行交流，这样可以一起共同进步，掌握学习广场舞的要领和技巧，而且几个人互相学习会进步的更快一些。 5、多做分解动作练习，在刚开始进入到广场舞的学习中的时候，一定要多做分解动作的练习，最主要的是一个小节一个小节的练，练会了再去练习下一节，只有这样一点点的击破，才能够让自己的动作更标准，让自己的记忆更牢固。 6、敢于做动作，有的时候，刚刚加入广场舞大军，是有点害羞不敢做动作的，这是不可取的，一定要敢于做动作，因为广场舞要的就是强身健体，而且动作一定要规范，所以不要有所顾忌，只有敢于做动作，才能进步的更快。 7、看视频等影音资料，刚开始教学的时候，一定会有一些相关的视频影音教程，可以想办法弄一下，那么这样就可以有更多的时间学习相关的内容，这样就可以在真正实战的时候大显身手，让自己的表现更好，这样就能更快地入门广场舞了。

怎样用最短的时间入门广场舞

怎样用最短的时间入门广场舞？广场舞是居民以健身为目的在广场、大院等宽敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，能达到强身健体、娱乐身心和减肥的效果，深受中老年人，特别是大妈们的喜爱。如果想用最短的时间入门广场舞，我认为从以下几个方面入手能较快做到：

一、先从网上下载广场舞教学视频，学习模仿，从最简单的舞步学起。

刚接触一个新鲜事物，想要学好，要先从最基本的学起，感受广场舞的韵律与协调性，也给自己树立一些信心。

二、实地现场学习，做到一看，二模仿，三通过。

1、先看看大家是如何跟着旋律跳广场舞的，对所有动作有一个感性认识。

2、找出舞曲里的段落循环，一般情况下，一只舞曲是由同一循环重复多次组成的。把循环中的所有动作分解开，逐一攻破，加以记住，再连贯起来，跟上旋律。

3、新手一般会动作生硬，协调性差，难以跟上节奏，还时常会忘记动作。这很正常，要敢于大胆投身进去，跟着大伙跳，常言道：熟能生巧。只要用心琢磨，积极参与，就会逐渐熟练。

三、树立信心，相信别人能做好的事情自己同样能够做到。

从新学广场舞到熟练，有一个过程，不要想一口就能吃成一个胖子，需要不断地实践参与才能学会。

想快速入门广场舞，方法很重要，信心同样重要，希望以上几点建议对初学者会有所帮助。

怎用最短的时间入门广场舞？

我的回答是：什么舞都有个鼓点的问题，跟着舞曲的节奏和鼓点进行左右摇摆，感觉一下拍节都在哪？比如：喊口令，左、右。左、右。右、左。右、左这样反复练习。你也先可以不跟舞曲，自己琢磨左，右。左，右。自己给自己喊口令。自己边喊边摆动，身子立直，目视前方，身体的摆动是腰胯带动的，以脚跟，脚掌为着地的重要支撑，浑身上下是浑然一体的，又是彼此互为带动的，练熟了，就是一个大脑就足够了。鼓点，节奏，动作都不在话下，就剩闭着眼睛，睁着眼睛，舞动旋律和歌词了，没有歌词的舞曲里面也有意境。不是只踏好鼓点就是好，里面的韵味也是出神入化的。

当然，你问的是入门？不过你也得对舞蹈的意义有所了解。最快的入门的话，就是一二，一二或者左、右。左、右的喊。得身体力行，天天练习。你找个老师也可以，去广场里面跳，看看人家的跳法和感觉是什么样子的？也可以看看手机，电脑版上的现成的真人广场舞秀。模仿一下，关键得操心，有时间琢磨和练习。把简单的先学对，比如步子，鼓点，身体和节奏都要融为一体。才会出现舞姿。你把左右，前后的步子走在了鼓点上是第一步。至于广场里面跳的广场舞，上肢体是配合的，比较好学。主要是身体的摆动，多跟着咚嚓、咚嚓、咚嚓的节拍，你的脚和腿，还有腰胯都有是在咚嚓，咚嚓的节点上的，你就入门了。不会听音乐，找不到鼓点是个问题，其实就像小孩玩耍一样，既要放松，又要身体里面的精神抖擞，这个抖擞可能是一种灵魂的言语，要不人家都说舞魂。好了，说到这里了了，你要想最短的时间入门广场舞，就马上行动起来吧，一二、一二，咚嚓、咚嚓你听到了麽？