买的紫菜有很多绿不拉几的东西，老板说是海苔，不影响食用，但我觉得它是青苔！青苔能不能吃？会不会有毒？

买的紫菜有很多绿不拉几的东西，老板说是海苔，不影响食用，但我觉得它是青苔！青苔能不能吃？会不会有毒？

青苔生长于淡水清流之下，不受污染，富含绿色素、叶黄素、胡萝卜素和维生素B1、B2、B12、和维生素C、维生素D，还含有人体所需的无机盐和微量元素，能防治疟疾，对消化不良、肺炎、气管炎有一定治疗作用。

是天然绿色保健美食。海苔都是紫菜；但是紫菜不全是海苔。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富 不会是青苔,如果是海苔就可以吃