劲仔深海小鱼的选择绝对不简单,它们专选鳀鱼,这种深海鱼类以其鲜美的肉质和丰富的营养价值而闻名,劲仔是一家专注于深海小鱼加工的零食品牌,甚至在肯尼亚建了自己的海鱼生产基地,他们从太平洋和大西洋的纯净海域捕捉鳀鱼,精选4-7厘米的新鲜鱼体,经过8道精选工艺,确保每一款零食都能满足最严苛的品质标准。 劲仔小鱼也叫麦穗鱼,主要生活在湖泊或者水湾等咸度较低的水域,一般在每年的5、6月份温度较高时期产卵,麦穗鱼(Pseudorasbora parva)是鲤亚目,鲤科,鮈亚科,麦穗鱼属的一种鱼,亚洲的原住民,但因引入欧洲而成为了当地的入侵物种,我国重要的经济鱼类,栖息于江河、湖泊中的中下层小型鱼类,喜生活于缓水沙底处体延长,略呈圆筒形,背部稍隆起,腹部略平坦,尾柄稍侧扁,头较长,大于体高,吻突出,在鼻孔前下凹,口下位,马蹄形,唇发达,具有显著的乳突,下唇后缘游离。
劲仔小鱼干的制作流程讲究传统与现代结合,每一步都经过精心设计,确保口感的层次感和风味的独特性,用料包括小鱼干150g,干辣椒30g,大蒜3瓣,姜3片,料酒30毫升,盐适量,葱10克,鸡精适量,味极鲜酱油15毫升,白糖3克,花椒6克,白芝麻适量,制作方法包括小鱼干放入清水里加一小勺醋浸泡1小时变软,干辣椒、葱切小段,蒜切片,姜切丝备用,将泡软的小鱼干放在厨房纸上吸干水分,锅中适量的油烧热后下入葱姜蒜和一半的干辣椒花椒爆出香味,下入小鱼干小火翻炒,炒至小鱼干开始变得干脆的时候加入一勺味极鲜酱油,继续小火翻炒,加入剩下一半的干辣椒和白芝麻翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀,出锅前加白糖提鲜。
劲仔小鱼的做法步骤也备受关注,步骤一,小鱼仔的做法步骤包括新鲜小鱼仔洗净,晾干,用料酒、生抽腌制一会儿,锅热油,加入海底捞调料一小勺、辣酱一勺、虾酱辣椒一小勺、生抽、红烧汁、盐、白糖,放入腌制好的小鱼仔油锅稍煎一会儿,鱼仔熟了以后出锅,撒入蒜蓉和干辣椒粉,放入烤盘中,撒上熟芝麻,烤箱260摄氏度,30分钟,出炉稍冷却即食。
关于劲仔小鱼是否适合孕妇食用,答案是可以适量食用,但要注意搭配清淡的口味,孕期可以吃劲仔小鱼的,不要吃的太多,以免引起上火,饮食的口味要清淡些,多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素,如菠萝、苹果、香蕉、火龙果,多喝温开水促进代谢,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累,以免引起先兆流产,按时的进行孕检。