接近母乳的奶粉种类较多,主要包括配方奶粉和有机奶粉等,这些奶粉通过科学配方,尽可能地模拟母乳的营养成分和比例,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂肪酸、核苷酸等,其中一些品牌如惠氏、美赞臣、雀巢等,在市场上广受欢迎,选择接近母乳的奶粉有助于宝宝的健康成长。
接近母乳的奶粉有哪些?
最接近母乳并且营养价值相同的奶粉有新西兰的奶粉,还有荷兰的奶粉,这两个地方奶粉不仅营养价值接近母乳,而且口味也接近母乳,同时还不容易上火。
另外,还有一种营养价值接近母乳的奶粉,即羊奶粉。但是,羊奶粉的味道比较腥,部分孩子可能不接受也不适应,每个孩子有个体差异,因此要根据孩子口味以及接受能力来进行选择
什么奶粉比较接近母乳?
全世界中,荷兰、爱尔兰、英国、瑞士、德国一直是妈妈热衷品牌,其中产地关乎着奶粉的安全品质,自然让很多妈妈趋之若鹜。
目前市场上的配方奶粉中最常见的营养成分有:热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、钙、铁、锌、维生素A、B、C、D、牛磺酸、叶酸、胆碱、核苷酸、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维(低聚果糖)等等。
请记住几个重要营养素的黄金配比
1 乳清蛋白与酪蛋白的含量比例: 婴幼儿配方奶粉中乳清蛋白和酪蛋白比例应为60:40,才更接近母乳,利于宝宝消化吸收。
2 钙磷比例: 母乳的钙磷比例为2:1,所以钙吸收率高,不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2:1,钙吸收率低,所以婴儿不宜喝鲜奶;
3 亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例: 约为5-15:1。亚油酸和亚麻酸是人体必需脂肪酸,亚油酸对于代谢骑着很重要的作用,亚麻酸是构成脑细胞的重要成分。宝宝对这两种物质的需求量不一样,大概比例约为5-15:1。 如果以上对你来说有些复杂,没关系,总体遵循的购买原则就是:“对比购买”,各种配料其实很多品牌都是一样,只是在选择的过程中注重的营养成分的对比,选择真正适合宝宝的。
推荐几款妈妈群里的口碑产品:
惠氏启赋婴儿配方奶粉:100%爱尔兰原罐原装进口,高端品质代表,采取突破性启赋亲和人体TM配方,从营养元素含量、亚组分、分子结构实现亲和人体,富含珍稀结构脂O-P-O,吸收之上更添保护,为宝宝天赋助力。
美素佳儿幼儿配方奶粉:新鲜直取皇家第一道奶源,因珍稀而珍贵,一直以“不上火、不便秘、好消化”的良好口碑受到广大中国妈妈的欢迎。全程4℃冷链运输,鲜奶一次成粉,最大限度保留天然营养小分子,突破性三大珍稀营养,呵护宝宝娇嫩肠道。
每日宫幼儿配方奶粉:每日宫奶粉特别添加活性双歧杆菌BB-12?, 并添加益生元组合,促进有益菌的增值,全面促进肠道健康,增强抵抗力;每日宫通过水解牛乳蛋白GMP以及水解乳清蛋白和水解酪蛋白,给予宝宝像妈妈一样的贴心关爱。
诺优能幼儿配方奶粉:满满的荷兰骄傲,众多妈妈挚选。在宝宝成长过程中,乳糖是关键元素之一,诺优能坚持100%乳糖配方设计,遵循自然清淡原味,不添加蔗糖和香精香料,特别添加专利益生元组合**scGOS/lcFOS,促进肠道内有益菌生产。
喜宝益生元有机幼儿配方奶粉:现在越来越多精明的妈妈会在给宝宝挑选奶粉时看重是否添加益生元,这是因为它们对于宝宝肠道的有益菌生长有促进作用,使肠道更易消化和吸收营养,最终表现为增强宝宝的免疫力健康。来自德国的Hipp喜宝益生元系列,精准调配处低聚果糖&多聚果糖的完美配比,呵护宝宝稚嫩的肠胃。
雅培婴幼儿奶粉:雅培亲体奶粉系列基于雅培全球研究成果,配方中含有72mg/l核苷酸,提高宝宝保护力。不添加棕榈油,便便软和不上火。雅培亲体所希望传递的亲密理念,如同一条纽带给宝宝从内而外的滋养,帮助妈妈给予宝宝亲密如一的陪伴。
不管怎么说母乳仍然是最适合宝宝的食物,也是最安全、最经济的选择。如果有条件,能尽量给宝宝母乳喂养。作为妈妈都是最爱自己宝宝的,不管是选择哪种喂养方式,这都只是宝宝成长过程中的一小部分,无需过于纠结。随着宝宝的成长,为宝宝提供均衡的日常饮食,良好的生活习惯,以及理性的教育方式,才是更加重要的。
在母乳喂养的过程中,妈妈与宝宝形成了一种坚固、不可替代的连接。对一个刚出生不久的宝宝来说,他的本能就是让自己吃饱,当他在妈妈的怀抱里无忧无虑地饱腹之后,才会有稳定的安全感。另一方面,妈妈通过母乳喂养,会更了解自己的宝宝,他的个性、他的偏好、他的一举一动所代表的含义。