自发小麦粉怎么做馒头?自制自发小麦粉馒头的秘密,如何将其制作成口感酥软、蓬松的美食?

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wojiukan
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  • 高筋面粉500克
  • 清水260克(可根据个人口味适当增减)
  • 酵母5克
  • 白砂糖20克
  • 干面粉50克(用于排除面团中的气体)

在面包机内,将材料A按以下步骤操作:

  1. 加入高筋面粉500克、清水260克,搅拌均匀至形成顺滑的面团。
  2. 添加酵母5克,并轻轻揉捏面团20分钟,使其变得蓬松且有弹性。
  3. 按照面包机的指示进行发酵过程,具体时间为1小时30分钟,确保面团发酵至两倍大小。

将面团从面包机中取出并静置5-10分钟,待面团表面不再膨胀,内部出现明显的蜂窝状结构时,就可以将剩余的干面粉转移到面团上。

  1. 在面团上再次撒上干面粉50克左右,重复上述步骤直至面团彻底干燥。
  2. 打开面包机,设置发面程序至1小时30分钟,然后按下“停止”按钮,让面团在无风的状态下自然发酵。
  3. 发酵完成后,使用擀面杖或者叉子将面团擀平,使其成为薄片或长条状。
  4. 将发酵好的面团分割成小份,每个份子里稍微扁一点,这样可以防止中间发酵过度,导致馒头外形不规整。
  5. 分割后的面团再次放置在面包机里进行发酵,发酵时间大约需要1小时。
  6. 面团发酵完毕后,再次选择发面程序,将面包机恢复到初始状态。
  7. 为了使馒头更加酥脆,可以在发酵过程中加入几滴橄榄油,继续将其发酵至表面呈金黄色。
  8. 取适量面粉(约50克)将它们与发酵后的面团均匀混合,揉搓成光滑的面团。
  9. 用刀切成馒头形状后,按照个人喜好排列在铺了烘焙纸的烤盘上,每个馒头之间预留出一定距离,方便后续晾凉。
  10. 将蒸笼预热至40℃,同时将切好的馒头坯放入预热好的蒸锅中。
  11. 使用大火快速蒸汽腾腾,将馒头坯放入蒸锅内,开始蒸制15分钟后关火,再焖3-4分钟,以确保馒头内部完全熟透。
  12. 将蒸好的馒头取出,避免重新装入模具内影响美观,利用余温把蒸笼里的蒸汽冷却,然后摆放在冷却架上,让馒头充分晾凉后即可食用。

通过以上步骤,您即可轻松制作出口感松软、香甜可口的自发小麦粉馒头,无论是作为主食还是早餐搭配,这些小巧玲珑的馒头都是家庭日常生活中不可或缺的一部分,享受自制的乐趣的同时,也可以充分利用这道美食的经典配方,充分发挥您的创新精神。

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