每天穿梭在城市之间，每天锻炼数万步，应该选择徒步鞋、登山鞋或运动鞋

每天穿梭在城市之间，每天锻炼数万步，应该选择徒步鞋、登山鞋或运动鞋

如果你在城里散步，我建议你不要选择徒步鞋或慢跑鞋、登山鞋和竞速跑鞋。成千上万步的运动量不是一个小数字，脚踝和膝盖的压力仍然很大，这次你需要一双鞋可以给你带来足够的缓冲保护，登山鞋太重，太重，走成千上万步会给腿造成负担，跑鞋，薄鞋底，追求爆发和道路感觉，也不合适。徒步鞋和慢跑鞋，质地轻，振动支撑足够，是更合适的选择。